朝バナナダイエット中なのにリバウンド！？森公美子

一時期、「朝バナナダイエット」のお陰で、スーパーからバナナが消えたというくらい流行したダイエット方法でしたが、ブームもすっかり収まりましたね。

一般人には、ブームは下火でも、「TBSドリームプレス社」の企画で朝バナナダイエットを継続しているタレントの森公美子さんに異変が起きているらしい・・・。

12月に体重が90kg台突入にし、ダイエットは大成功したはずだった・・・・が、クリスマス辺りからリバウンドしてきているそうだ。

森さんのブログから抜粋

「ヤバイ！ヤバイ！年末のクリスマスパーティーあたりから、食いまくり、、、ヤバイ３kg又戻った！」
　
「バナナダイエットって、何食べても良いけど、量とか？減らさないと痩せないよ!!まんまの生活は無理だと思うよ、朝バナナが、３本だったのが、1本になって、食べる量が減って、初めて体重落ちるんだよね！！ 」

食べた物の詳細　→　森公美子　ブログ

森さんの文中にもあるように「朝バナナダイエット」は、バナナさえ食ってりゃ痩せるというものではないし（詳しくは下に載せてある公式サイトで）、本人の痩せたいという意思の強さに懸かっているようだ。

やはり、簡単に痩せられる方法なんて、無いようですね・・・。

朝バナナダイエット　公式サイト